{"id":1687,"date":"2019-06-18T15:08:00","date_gmt":"2019-06-18T13:08:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.chacunsoncafe.fr\/blog\/?p=1687"},"modified":"2026-07-07T12:03:42","modified_gmt":"2026-07-07T10:03:42","slug":"facteur-de-bien-etre-pour-les-collaborateurs","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.chacunsoncafe.fr\/blog\/facteur-de-bien-etre-pour-les-collaborateurs\/","title":{"rendered":"La pause-caf\u00e9 : un facteur cl\u00e9 de bien-\u00eatre pour les collaborateurs en entreprise !"},"content":{"rendered":"

cette semaine de la Qualit\u00e9 de Vie au Travail<\/a> (QVT)<\/strong>, faisons le point sur un \u00e9l\u00e9ment indispensable du bien-\u00eatre au travail : la pause caf\u00e9<\/strong> !\u00a0<\/span><\/p>\n

Selon une \u00e9tude r\u00e9alis\u00e9e par l\u2019IFOP<\/a>, 84% des salari\u00e9s consid\u00e8rent la pause-caf\u00e9 comme \u00e9tant un moment indispensable.<\/q><\/span><\/strong><\/p><\/blockquote>\n

Aujourd\u2019hui, de plus en plus d\u2019entreprises et de collaborateurs sont soucieux des conditions dans lesquels ils peuvent appr\u00e9cier cette parenth\u00e8se privil\u00e9gi\u00e9e. <\/strong>Car, en\u00a0plus d\u2019\u00eatre un breuvage b\u00e9n\u00e9fique pour notre cerveau notamment gr\u00e2ce \u00e0 la caf\u00e9ine et aux antioxydants\u00a0<\/strong>qu\u2019il renferme, le caf\u00e9 est un facteur de coh\u00e9sion unique.<\/span><\/p>\n

Nous vous expliquons ainsi pourquoi la pause-caf\u00e9 en entreprise ne doit pas \u00eatre sous-estim\u00e9e !<\/span><\/p>\n

1\/ La pause-caf\u00e9, un facteur de bien-\u00eatre psychique et physique<\/strong><\/span><\/h2>\n

Quelle que soit la profession exerc\u00e9e et son\u00a0degr\u00e9 de p\u00e9nibilit\u00e9<\/strong>, chaque collaborateur est amen\u00e9 \u00e0 r\u00e9p\u00e9ter plusieurs t\u00e2ches au cours de sa journ\u00e9e. La pause est une opportunit\u00e9 de mouvement permettant de pr\u00e9venir ou d’apaiser d\u2019\u00e9ventuels troubles musculaires, douleurs lombaires ou tous autres inconforts li\u00e9s aux postures\u00a0<\/strong>impos\u00e9es par la t\u00e2che. L\u2019alternance de ces diff\u00e9rentes positions en abandonnant plus fr\u00e9quemment son bureau permettra \u00e0 certains muscles endoloris \/ endormis de travailler davantage. La pause appara\u00eet comme moment de d\u00e9tente n\u00e9cessaire \u00e0 la pr\u00e9vention des troubles musculo-squelettiques<\/a> li\u00e9s au travail.<\/strong><\/span><\/p>\n

Souvent accompagn\u00e9e d’un caf\u00e9, <\/strong>la pause permet \u00e0 chaque collaborateur de se d\u00e9tendre, se d\u00e9salt\u00e9rer, de profiter d’un moment-plaisir ou bien d’une dose de caf\u00e9ine stimulante pour l’organisme.<\/span><\/p>\n

A ne pas oublier que cette pause est une obligation \u00e9nonc\u00e9e \u00e0 l’article L3121-33 du Code du travail<\/a>. Ce dernier affirme que \u00ab\u00a0d\u00e8s que le temps de travail quotidien atteint six heures, le salari\u00e9 b\u00e9n\u00e9ficie d’un temps de pause d’une dur\u00e9e minimale de vingt minutes\u201d. \u00a0<\/em><\/span><\/p>\n

\"\"<\/h2>\n

Photo et machine \u00e0 caf\u00e9 : ANIMO<\/a><\/em><\/span><\/p>\n

2\/ La pause-caf\u00e9, un facteur de bien-\u00eatre social<\/strong><\/span><\/h2>\n

Positive au niveau individuel, cette pause-caf\u00e9 est \u00e9galement un moment opportun pour resserrer les liens entre coll\u00e8gues<\/strong>.<\/span><\/p>\n

Selon un sondage r\u00e9alis\u00e9 pour Carte Noire par l\u2019IFOP<\/a>, <\/span><\/p>\n

73 % de la jeune g\u00e9n\u00e9ration (les moins de 35 ans) consid\u00e8rent ce rituel comme un moment de d\u00e9tente. Il favorise l\u2019int\u00e9gration et la relation entre les \u00e9quipes et leur manager.<\/q><\/span><\/strong><\/p><\/blockquote>\n

Elle est la parenth\u00e8se incontournable de la journ\u00e9e qui facilite \u00e9change et d\u00e9tente. <\/strong>\u00a0Les salari\u00e9s discutent entre eux, apprennent \u00e0 se conna\u00eetre, partagent conseils, nouvelles et projets, professionnels comme personnels. Des affinit\u00e9s peuvent se cr\u00e9er et certains diff\u00e9rends peuvent \u00e9ventuellement se r\u00e9gler dans une atmosph\u00e8re plus agr\u00e9able et moins stressante. Sans aucun doute, cet espace-temps r\u00e9cr\u00e9ationnel favorise les \u00e9changes de vive voix.<\/span><\/p>\n

Dans un \u00e9cosyst\u00e8me de travail parfois tr\u00e8s (voire) trop connect\u00e9 et aux emplois du temps charg\u00e9s, les relations humaines se sont n\u00e9cessairement transform\u00e9es. Les \u00e9quipes se parlent via un syst\u00e8me de messagerie interne et ont tendance \u00e0 s\u2019envoyer des emails au lieu de se te t\u00e9l\u00e9phoner. Ils ont du mal \u00e0 trouver un cr\u00e9neau dans leur agenda pour fixer une r\u00e9union ou un rendez-vous.<\/span><\/p>\n

Dans ce contexte, la pause-caf\u00e9 est un facteur de coh\u00e9sion sociale. <\/strong>Elle permet de palier les \u00e9cueils de la digitalisation des organisations et des agendas serr\u00e9s.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/span><\/p>\n

Source : aduro<\/em><\/a><\/span><\/p>\n

3\/ La pause-caf\u00e9, bon pour la productivit\u00e9<\/strong><\/span><\/h2>\n

Dans la journ\u00e9e de travail de chacun, la pause-caf\u00e9 est\u00a0une respiration. <\/strong>Entre deux r\u00e9unions et quelques dossiers urgents, il est important pour les collaborateurs de prendre le temps de couper. Naturellement, la pause-caf\u00e9 s\u2019offre \u00e0 eux. C\u2019est ainsi qu\u2019ils retrouvent leurs coll\u00e8gues dans l\u2019espace d\u00e9tente leur \u00e9tant logiquement d\u00e9di\u00e9. Ce break permet aux employ\u00e9s de s’a\u00e9rer l’esprit et couper avec leur to-do list quelques instants. <\/span><\/p>\n

La convivialit\u00e9 prend le dessus. Aussit\u00f4t de retour assis sur leur chaise de bureau, concentration <\/strong>et motivation\u00a0<\/strong>reviennent au galop. L\u2019esprit lib\u00e9r\u00e9, la cr\u00e9ativit\u00e9 et l\u2019inspiration sont favoris\u00e9es par ce n\u00e9cessaire interm\u00e8de.<\/span>
\nSelon une \u00e9tude sur le r\u00f4le soci\u00e9tal du caf\u00e9 en entreprise<\/a>, <\/em><\/span><\/p>\n

Le caf\u00e9 est per\u00e7u par 75% des responsables de services comme un \u00ab vecteur d\u2019efficacit\u00e9 pour l\u2019entreprise \u00bb. Il serait m\u00eame un outil de \u00ab management furtif \u00bb pour renforcer la coh\u00e9sion et l\u2019esprit d\u2019\u00e9quipe.<\/q><\/span><\/strong><\/p><\/blockquote>\n

Bien que l\u2019objectif premier ne soit pas de discuter dossiers avec ses collaborateurs, certains sujets peuvent \u00eatre \u00e9voqu\u00e9s plus spontan\u00e9ment. Des solutions peuvent ainsi \u00e9maner plus rapidement que pr\u00e9vu. Ces discussions informelles <\/strong>autour de la machine \u00e0 caf\u00e9 sont parfois bien plus strat\u00e9giques que l\u2019on ne le pense. Elles permettent ainsi de stimuler la productivit\u00e9.\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n

\"\"<\/h2>\n

<\/h2>\n

4\/ Un sentiment d\u2019appartenance \u00e0 l\u2019entreprise renforc\u00e9<\/strong><\/span><\/h2>\n

D’apr\u00e8s un\u00a0publication d\u2019Ifop, l\u2019\u00e9tude europ\u00e9enne de majeure envergure sur les effets du caf\u00e9<\/a> aux Annales de M\u00e9dicine Interne Europ\u00e9ens : <\/span><\/p>\n

Pour 79% des interrog\u00e9s, la pause-caf\u00e9 permettrait de renforcer un sentiment d\u2019appartenance. Elle serait \u00e9galement le moyen le plus efficace pour cr\u00e9er un esprit d\u2019\u00e9quipe et se d\u00e9cloisonner.<\/q><\/span><\/strong><\/p><\/blockquote>\n

Et d’apr\u00e8s da-mag<\/a>, \u00ab\u00a0au sein d\u2019une entreprise, l\u2019offre caf\u00e9 s\u2019impose comme le reflet de son dynamisme et de son standing, tout en v\u00e9hiculant une certaine \u00e9volution des modes de management, fa\u00e7on \u00ab great place to work<\/em> <\/strong>\u00bb.\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n

Il est clair que, repos\u00e9s et reboost\u00e9s, les salari\u00e9s b\u00e9n\u00e9ficiant d\u2019une pause-caf\u00e9 de qualit\u00e9 sont plus reconnaissants\u00a0<\/strong>envers leur entreprise. Ils appr\u00e9cient ce temps pass\u00e9 avec leurs pairs et l\u2019entreprise en tant que telle pour les initiatives qu\u2019elle prend.<\/span><\/p>\n

Bien loin des s\u00e9minaires ou des journ\u00e9es de team building, la pause caf\u00e9 peut para\u00eetre anodine et moindre face \u00e0 des moments d\u00e9di\u00e9s \u00e0 renforcer la coh\u00e9sion entre salari\u00e9s. N\u00e9anmoins, il ne faut pas oublier qu\u2019elle est bien plus fr\u00e9quente, si ce n\u2019est quotidienne voire plus. Elle demande \u00e9galement un investissement moins cons\u00e9quent,\u00a0<\/strong>tant sur le plan financier, qu’humain et technique. Ayant \u00e0 disposition des machines et du caf\u00e9 de qualit\u00e9, dans un espace calme et appropri\u00e9 aux besoins des salari\u00e9s, ils se sentent consid\u00e9r\u00e9s\u00a0<\/strong>et fiers\u00a0<\/strong>de travailler pour une entreprise bienveillante, mature et engag\u00e9e sur le sujet.<\/span><\/p>\n

Enfin, correctement am\u00e9nag\u00e9, l\u2019espace pause-caf\u00e9 est \u00e9galement un lieu que prestataires et personnes ext\u00e9rieures peuvent \u00eatre amen\u00e9es \u00e0 fr\u00e9quenter. Il refl\u00e8te ainsi les valeurs et les consid\u00e9rations de l\u2019entreprise. Une raison additionnelle pour ne pas n\u00e9gliger l\u2019importance de cet \u00e9crin.<\/span><\/p>\n

\"\"
\nNon seulement le caf\u00e9 apporte am\u00e9lioration de notre temps de r\u00e9action, de notre capacit\u00e9 d\u2019attention et de notre raisonnement logique. Mais en plus, le d\u00e9guster entour\u00e9 de ses coll\u00e8gues est un geste pr\u00e9cieux<\/strong>, \u00e0 la crois\u00e9e de l\u2019empathie, de la productivit\u00e9, du bien-\u00eatre et du repos.\u00a0<\/strong>Ainsi, la qualit\u00e9 de l\u2019espace d\u00e9tente et du caf\u00e9 servi importe aux yeux des salari\u00e9s. En effet, ils ont conscience que cette pause leur est doublement b\u00e9n\u00e9fique. <\/span><\/p>\n

Les entreprises, quant \u00e0 elles, du moins pour certaines d’entre elles, en sont \u00e9galement conscientes. Alors, pourquoi ne pas profiter de ce pilier majeur\u00a0<\/strong>en terme de\u00a0coh\u00e9sion et d\u2019appartenance \u00e0 l\u2019entreprise ? <\/strong>Elles font <\/span>de ce rituel un moment \u00e0 haute valeur ajout\u00e9.<\/span> Et pour celles n\u2019ayant encore pas mesur\u00e9 l\u2019importance de celle-ci aux yeux de leurs salari\u00e9s, il est donc grand temps de reconsid\u00e9rer ce rendez-vous sacr\u00e9 et caf\u00e9in\u00e9.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Pour plus de conseils sur l’am\u00e9lioration de la qualit\u00e9 de vie au travail, d\u00e9couvrez le hors-s\u00e9rie sp\u00e9cial semaine de la QVT<\/a> sur le site Happy Job.\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\ud83d\ude80 Boostez le bien-\u00eatre de vos employ\u00e9s avec le caf\u00e9 ! \u2615 D\u00e9couvrez comment ce rituel quotidien peut am\u00e9liorer l’ambiance et la performance au travail. \ud83c\udf3f<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1875,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[1101],"tags":[107,192,312,778,779,820,858],"class_list":["post-1687","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cafe-en-entreprise","tag-bien-etre-en-entreprise","tag-cafeine","tag-convivialite","tag-pause-cafe","tag-pause-cafe-en-entreprise","tag-pourquoi-la-pause-cafe-est-strategique","tag-qualite-de-vie-au-travail"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t