Café et santé
Café et cholestérol : quel est vraiment le risque ?
Café et cholestérol : le café non filtré peut augmenter le LDL à cause du cafestol. Effet par méthode, tasses par jour…
Café et santé
Café et allaitement : quelle quantité de caféine reste sans risque ?
Café et allaitement : quand on allaite, boire du café reste possible jusqu'à 200 mg de caféine par jour. Passage dans le…
Café et santé
Café et diarrhée : pourquoi le café accélère le transit
Café et diarrhée : le café accélère le transit en une vingtaine de minutes, avec ou sans caféine. D'où vient cet effet…
Café et santé
Tisane digestive : quelles plantes choisir après le repas ?
Menthe poivrée, anis, fenouil, mélisse, verveine : quelles plantes pour une tisane digestive bio, et comment l'infuser pour mieux digérer.
Café et santé
Les bienfaits de la menthe poivrée : digestion, tisane maison et précautions
Bienfaits de la menthe poivrée : troubles digestifs, maux de tête, tisane maison au bon dosage, et contre-indications (reflux, grossesse, enfants).
Café et santé
Bienfaits du thé matcha : lesquels sont vraiment prouvés ?
Bienfaits du thé matcha : caféine et L-théanine pour l'énergie et la concentration, antioxydants, cholestérol. Ce qui est prouvé, et ce qui…